Fitcoaching / 4 weken
Time For You Consulting

Fitcoaching / 4 weken

Normale prijs €60,00 €0,00 Eenheidsprijs per
Inclusief btw.

Mensen kampen nog steeds vaak met gewichtsschommelingen, stress, mood swings, slecht slapen, minder bewegen enz. Tijd dus om al deze aspecten eens grondig te analyseren en samen te kijken waar ik jou kan begeleiden naar een gezondere levensstijl. Via het ‘Fitcoaching’ traject wil ik zoveel mogelijk personen helpen door het aanbieden van een praktische werkbijbel (incl. eetdagboek, mood-dagboek, beweegdagboek en groeiproces) alsook 1 op 1 check-in momenten met persoonlijke begeleiding op maat. 

Lijkt dit iets dat jij wel kan gebruiken, boek dan vandaag nog jouw persoonlijke Fitcoaching!

Wat zit er in de prijs inbegrepen?

- Een intake gesprek
- 4 weken persoonlijke begeleiding
- Een werkboek met 4-weken voedingsschema's, bewegingsdagboek en schema, mood-dagboek en een reflectiepagina (op het einde van de periode)
- Een werkboek met templates om zelf verder te kunnen na afloop
- Een wekelijkse 1-1 call met opvolging
-  24/7 bijstand voor dringende zaken via mail of gsm

Wat kan je nog extra bijboeken?

- Een 1-1 live of online workout sessie(s) van 1u à 40€